Gainer MASS XXL w proszku – różne smaki
Wysokiej jakości odżywka typu gainer zawierająca węglowodany oraz białko.
WYSOKOENERGETYCZNY KOMPLEKS WĘGLOWODANÓW I BIAŁKA SERWATKOWEGO.
MASS XXL jest preparatem typu „gainer” wyprodukowanym na bazie wysokiej jakości koncentratu białka serwatki oraz odpowiednio dobranych mono-, oligo- i polisacharydów. Zawiera on węglowodany oraz białko, które przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej. Preparat wzbogacono w kompleks witamin, zawierający wit. B6, która wspomaga prawidłowy metabolizm protein i glikogenu.
KOMU POLECAMY MASS XXL?
MASS XXL to produkt polecany sportowcom dążącym do szybkiego wzrostu masy ciała.
Porcja produktu zalecana do spożycia w ciągu dnia to 280 g.
MASS XXL, CZYLI ANABOLICZNY GAINER
Gainer MASS XXL to doskonałe uzupełnienie diety osób w okresie zwiększania masy mięśniowej.
Dążąc do przyrostu masy mięśniowej musimy regularnie zasilać swój organizm porcjami odpowiednio zbilansowanego pożywienia. Co oznacza prawidłowe zbilansowane w tym przypadku? Odnosi się ono do odpowiedniego stosunku białka do węglowodanów. Podstawowym zaleceniem, na bazie którego układa się diety ukierunkowane na zwiększenie masy mięśniowej jest: 80% zawartości węglowodanów i 20% białka. I właśnie na bazie takiej proporcji opracowany został skład sztandarowego gainera – MASS XXL. Ten gainer to znakomite uzupełnienie codziennego żywienia w okresie budowania mięśniowej.
GAINER - PŁYNNA POSTAĆ MASS XXL - TO OGROMNA ZALETA W OKRESIE ZWIĘKSZANIA MASY MIĘŚNIOWEJ, SZCZEGÓLNIE W PORZE POTRENINGOWEJ
Osią każdej diety, także tej ukierunkowanej na zwiększanie masy mięśniowej, jest regularne spożywanie posiłków w odstępach około 3-godzinnych. Jeśli chcesz uzupełnić swoją dietę o dodatkowe źródło węglowodanów i białka, gainer MASS XXL jest dla Ciebie!
MAA XXL to idealne rozwiązanie w porze potreningowej, oczywiście po uprzednim uzupełnieniu węglowodanów (carbo/vitargo) i antykatabolików (aminokwasy BCAA/glutamina). Organizm po intensywnym wysiłku jest tak skoncentrowany na regeneracji mięśniowej, że zmuszenie go do trawienia ciężkostrawnego posiłku mogłoby tylko zakłócać ten ważny w kontekście adaptacji treningowej proces. Pamiętaj, potreningowe okno anaboliczne nie zamyka się w 15 minut po zakończeniu treningu. Ono może być otwarte jeszcze wiele godzin. Z tego względu jako potreningowy posiłek doskonale sprawdzi się gainer. Jego płynna postać spowoduje, że nie będzie on nadmiernie obciążał układu pokarmowego. Ponadto ten suplement może pochwalić się perfekcyjnym składem węglowodanowym i białkowym. Podstawą profilu węglowodanowego są maltodekstryny, a nie fruktoza czy sacharoza, które są cukrami słabo odbudowującymi mięśnie. Bazą białkową MASS XXL jest białko serwatkowe, które będzie dodatkowo wzmacniać potencjał anaboliczny w okresie potreningowym.
Artykuł, który warto przeczytać
Autor: Andrzej Ziółkowski
Gainer to jedna z najpopularniejszych odżywek na rynku suplementów. Mieszanka węglowodanów oraz białek pozwalająca na uzupełnienie braków w diecie, a także utrzymanie bilansów energetycznego i białkowego.
Komu polecany jest gainer?
Gainer polecany jest szczególnie osobom aktywnym fizycznie oraz sportowcom wyczynowym jako odżywka mająca podbić kaloryczność diety. W jego składzie znajduje się znaczna przewaga węglowodanów nad białkami. Z uwagi na to stosuje się go również jako uzupełnienie braków w diecie i pomoc w utrzymaniu bilansu obu wymienionych składników pokarmowych. Przyda się zatem przede wszystkim osobom, których celem jest budowanie masy mięśniowej.
Ze względu na obecność zarówno składników budulcowych, jak i energetycznych gainer można stosować nie tylko jako odżywkę podbijającą kalorie, ale również alternatywę dla posiłku. Tym bardziej, że można go przygotować bardzo łatwo i szybko, co dla osób zapracowanych jest ogromną zaletą. Ponadto, szczególnie polecany jest osobom o ektomorficznym typie metabolicznym. Ektomorficy cechują się szybką przemianą materii oraz trudnościami w przybieraniu na masie (zarówno masie mięśniowej, jak i tkance tłuszczowej). Odżywka węglowodanowo – białkowa typu gainer będzie tutaj świetnym rozwiązaniem.
Sportowcy dyscyplin siłowych oraz sylwetkowych na pewno skorzystają na stosowaniu tej odżywki z uwagi na wsparcie w zakresie tworzenia rezerw energetycznych oraz sprzyjanie procesom regeneracyjnym. Z reguły nie stosuje się ich typowo około treningowo, aczkolwiek mogą stanowić zamiennik posiłku potreningowego. Po zakończeniu ćwiczeń w celu zahamowania katabolizmu, aktywacji procesów anabolicznych i nasilenia odnowy, w większości przypadków, należy dostarczać zarówno białka, jak też węglowodany. Nie bez powodu gainer poleca się osobom budującym masę mięśniową nie tylko bezpośrednio przy wzmożonym wysiłku, ale również w okresie spoczynkowym. Procesy anaboliczne, regeneracja powysiłkowa oraz adaptacja również pożytkują pewne ilości energii.
Gainer jest zatem odżywką polecaną każdemu komu zależy na poprawie sylwetki i wypracowaniu większej muskulatury. Dobrze sprawdzi się u osób z bardzo szybkim tempem metabolizmu oraz osób zapracowanych, które często zapominają lub nie mają czasu na spożycie pełnowartościowego posiłku.
PORCJOWANIE MASS XXL
Jednorazową porcję preparatu – 70 g (3 miarki) - rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera. Stosować 4 porcje dziennie.
W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja do 1,5 godziny po treningu, pozostałe porcje pomiędzy posiłkami.
W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, pozostałe porcje pomiędzy posiłkami.
OSTRZEŻENIA
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne.
Produkt może zawierać: soję, jaja, orzeszki ziemne i orzechy.
NAJLEPIEJ SPOŻYĆ PRZED KOŃCEM, NUMER PARTII PRODUKCYJNEJ: Patrz dolna część opakowania.
SPOSÓB PRZECHOWYWANIA: Przechowywać w suchym pomieszczeniu, w zamkniętym opakowaniu, w temp. 15–25°C, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Chronić od światła i wilgoci. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.
Producent: TREC NUTRITION Sp. z o.o., ul. Śmidowicza 48, 81-127 Gdynia, POLAND.
SKŁADNIKI GAINER MASS XXL
Maltodekstryny (56,9%); koncentrat białka serwatkowego (z mleka) (23,8%); dekstroza (11,0%); kakao dla smaku czekoladowego; substancja zagęszczająca – skrobia modyfikowana (zjęczmienia); aromaty; regulator kwasowości dla smaku truskawkowego – kwas cytrynowy; koncentrat soku z buraka dla smaku truskawkowego; substancje słodzące – cyklaminian sodu, sacharynian sodu; kompleks witamin [witamina C (kwas L-askorbinowy); niacyna (nikotynamid); witamina E (octan DL-alfa-tokoferylu); kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia); witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny); ryboflawina; tiamina (monoazotan tiaminy); kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy); biotyna (D-biotyna); witamina B12 (cyjanokobalamina)]; barwnik dla smaku bananowego, waniliowego i karmelowo-waniliowego – beta karoten.
TABELA SKŁADU GAINERA MASS XXL
w 280 g** |
w 100 g |
w 70 g |
||||||
Wartość energetyczna |
4574 |
kJ |
1634 |
kJ |
1144 |
kJ |
||
|
1077 |
kcal (54%*) |
385 |
kcal (19%*) |
269 |
kcal (13%*) |
||
Tłuszcz |
3,61 |
g (5%*) |
1,29 |
g (2%*) |
0,90 |
g (1%*) |
||
w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
1,82 |
g (9%*) |
0,65 |
g (3%*) |
0,46 |
g (2%*) |
||
Węglowodany |
207,95 |
g (80%*) |
74,27 |
g (29%*) |
51,99 |
g (20%*) |
||
w tym cukry |
64,12 |
g (71%*) |
22,90 |
g (25%*) |
16,03 |
g (18%*) |
||
Białko |
53,27 |
g (107%*) |
19,03 |
g (38%*) |
13,32 |
g (27%*) |
||
Sól |
5,18 |
g (86%*) |
1,85 |
g (31%*) |
1,30 |
g (22%*) |
||
Witamina C |
56,00 |
mg (70%*) |
20,00 |
mg (25%*) |
14,00 |
mg (18%*) |
||
Niacyna (mg NE) |
11,20 |
mg (70%*) |
4,00 |
mg (25%*) |
2,80 |
mg (18%*) |
||
Witamina E (mg α-TE) |
8,40 |
mg (70%*) |
3,00 |
mg (25%*) |
2,10 |
mg (18%*) |
||
Kwas Pantotenowy |
4,20 |
mg (70%*) |
1,50 |
mg (25%*) |
1,05 |
mg (18%*) |
||
Witamina B6 |
0,98 |
mg (70%*) |
0,35 |
mg (25%*) |
0,25 |
mg (18%*) |
||
Ryboflawina (Witamina B2) |
0,98 |
mg (70%*) |
0,35 |
mg (25%*) |
0,25 |
mg (18%*) |
||
Tiamina (Witamina B1) |
0,78 |
mg (70%*) |
0,27 |
mg (25%*) |
0,19 |
mg (18%*) |
||
Kwas Foliowy |
140,00 |
µg (70%*) |
50,00 |
µg (25%*) |
35,00 |
µg (18%*) |
||
Biotyna |
35,00 |
µg (70%*) |
12,50 |
µg (25%*) |
8,75 |
µg (18%*) |
||
Witamina B12 |
1,76 |
µg (70%*) |
0,63 |
µg (25%*) |
0,44 |
µg (18%*) |
||
Składniki aktywne |
|
|
|
|
|
|
||
Maltodekstryny |
159,32 |
g |
56,90 |
g |
39,83 |
g |
||
Koncentrat Białka Serwatki |
66,64 |
g |
23,80 |
g |
16,66 |
g |
||
Dekstroza |
30,71 |
g |
10,97 |
g |
7,68 |
g |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
**Dzienna porcja produktu